|
Давно такого не было, примерно с начала зимы. Горжусь собой, что не срываюсь, хоть и на стены от желания пожрать лезу.🗣🙀
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
379 kcal
|
Fat: 2.46g | Prot: 35.14g | Carbs: 63.75g.
Breakfast: Лимонный Сок, Молодая Морковь. Lunch: Томатный Сок, Бухта Изобилия Минтай Филе. Dinner: Фуджи Яблоко . Snacks/Other: Mentos Жевательная Резинка. more...
|
Losing 7 kg a Week
|