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Poco a poco
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86.6 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1406 kcal
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Fat: 78.71g | Prot: 52.51g | Carbs: 132.37g.
Breakfast: Té (Infusión), Pan Blanco Tostado, Brüggen Copos de Avena, Dolce Gusto Café con Leche. Lunch: Agua, Chuleta de Cordero. Dinner: Agua, Aguacates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Espinaca Cortada, Maíz Dulce, Hacendado Atún Claro al Natural, Mangos, Lechuga de Hoja Roja, Lechuga de Hoja Verde. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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Débora_89's Weight History
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