Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
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58.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1128 kcal
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Fat: 40.10g | Prot: 65.05g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: Frischkäse, Korrekt Hähnchenbrust-Filet in Rinderaspik mit Paprika und Gurken, Mischbrot, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup. Lunch: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Olivenöl, Weißkohl, Mais, Bofrost Paprikagemüse. Dinner: Schwarzwälder Schinken, Harzer Harzer Käse, Bayernland Mozzarella Gourmini Halbfettstufe, Tomaten, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Frischkäse, Filinchen Original, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Ketchup, Sauerrahm Dip, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert. Snacks/Other: Lindt Joghurt-Eier, Espresso-Baiser, Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Roberto Grissini Torinesi, Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Intact Traubenzucker Himbeere. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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