Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
122.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
309 kcal
|
Fat: 12.53g | Prot: 39.71g | Carbs: 8.71g.
Lunch: Кета, Вареное Яйцо, Кофе, Красные Помидоры. Dinner: Северная Компания Кета Слабосоленая, Finn Crisp Хлебец, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Кофе, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST1994's Weight History
|