Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
59 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 58.49g | Carbs: 155.10g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Жареное Яйцо, Шарлиз Пастила Ассорти. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Апельсин, Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|