Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
70.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 43.98g | Prot: 84.42g | Carbs: 119.45g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Prime Star Чечевичный Суп В Индийском Стиле, Prime Star Салат "Запеченная Свекла с Рукколой". Dinner: Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Prime Star Куриное Филе с Йогуртовым Соусом . Snacks/Other: Prime Star Дикий Рис с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|