Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 70.29g | Prot: 105.76g | Carbs: 168.64g.
Breakfast: Зеленый Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Белакт Запеканка из Белакт, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Яблоко, Огурцы Кислого Рассола, Котлеты из Куриной Грудки, Овощи Гриль, Куриные Сосиски. Dinner: Белый Пеликан Арахис Ядра Бланшированные Обжаренные. Snacks/Other: Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|