Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 88.15g | Prot: 94.28g | Carbs: 201.32g.
Breakfast: Деревенский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Кофе с Сахаром. Lunch: Лента Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Творог Рассыпчатый 9%. Dinner: Соевый Соус, Чай, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Кулич Весенний, Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|