Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
86.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 97.21g | Prot: 90.31g | Carbs: 135.85g.
Breakfast: Яйцо, Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Лента Сыр Витязь 50%, Ряба Майонез Провансаль, Хлеб Бородинский, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Lunch: Подорожник Бутерброд Цезарь, Подорожник Салат Дедушкин. Dinner: Капуста Белокочанная, Огурец, Куриное Филе, Майонез, Помидоры, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Солянка, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком 2,5%, Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|