Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 23.39g | Prot: 69.58g | Carbs: 125.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Гуляш из Говядины. Dinner: Грейпфрут, Грудка Индейки, Овощное Рагу. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Чернослив, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияЗайцева92's Weight History
|