Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
95 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
646 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 38.81g | Carbs: 47.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Борщ Вегетарианский. Dinner: Сыр Колбасный, Кофе, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Капустный Салат. Snacks/Other: Кофе, Каждый День Фрикадельки, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|