Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 173.96g | Carbs: 148.67g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сырники ПП, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Эссен Продакшн Конфеты Шадо Вишневое с Желейной Начинкой, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Гречка Вареная. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Стожок Кефир 1%, Mutant Сывороточный Протеин, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Молочная Благодать Топленое Молоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastalis's Weight History
|