Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2675 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 158.75g | Carbs: 372.98g.
Breakfast: Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе. Lunch: Яблоко, Виктория Овощи Жаренные, Капустный Салат, Куриное Филе с Сыром, Ананас, Борщ. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Мёд, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый, Каждый День Цветочный Мед. Snacks/Other: Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Science In Sport Sis Изотоник. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|