Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2245 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 97.05g | Carbs: 388.36g.
Breakfast: Rolmlecz Twaróg Chudy, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Sałata, Czerwona Papryka, Lidl Bułka Żytnia Bio. Lunch: Szczytno Płatki Błyskawiczne Jaglane, Jabłko. Dinner: Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty, Chira Warzywa na Patelnie po Chińsku. Snacks/Other: Rukola, Uniflora Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Czerwona Papryka, Chleb Żytni. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksandraCybulska's Weight History
|