|
ontvochten😉 schade van het weekend er af krijgen...
|
77.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 26.03g | Prot: 83.78g | Carbs: 59.38g.
Breakfast: Lidl Bosvruchten Diepvries, AH Magere Kwark. Lunch: Jonagold, AH Prei, Ei, Spinazie, Ijsbergsla, Linessa Cottage Cheese. Dinner: Lidl Mozzarella Light, Jumbo Tomatenblokjes, Baresa Pesto Rosso, Rode Uien, Rode Paprika, Queens Pangafilets. Snacks/Other: Duyvis Almonds Unsalted, Hummus, Bleekselderij. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
 Comments
10 Apr 18 by member: Mootjuh0107
|
Inderdaad! Sowieso altijd fijn dat de pijl naar beneden gaat, maar om te zien dat de schade er af gaat is zeker prettig. Hopelijk blijft die dalen😁
10 Apr 18 by member: Rensie 1111
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rensie 1111's Weight History
|