МаргаритаСибирь's Journal, 10 Apr 18

В связи с болячками, которые валом наваливаливались на меня в течении 4ех месяцев, я сильно забросила питание. Сново старую!!!!

58.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

303 kcal

Fat: 10.51g | Prot: 23.07g | Carbs: 28.39g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Плеза Льняная Каша, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Винегрет, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...

1439 kcal

Exercise: Stretching (yoga) - 7 minutes, Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...