Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2018
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2018:
|
1564 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 55.54g | Carbs: 155.42g.
Breakfast: Постный Борщ. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Dinner: Чай, Snickers Батончик, Bounty Шоколадный Батончик, Макароны. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Батоша Булочка Сдобная "Улитка", Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksaname4ta's Weight History
|