Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
88.7 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 122.97g | Carbs: 84.72g.
Breakfast: Монетка Сушки "Крохотушки" с Солодом, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Куриное. Lunch: Свинина Тушеная, Дивный Берег Семга Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Dinner: Яйцо Куриное, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кунгурский Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Монетка Сушки "Крохотушки" с Солодом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|