Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 89.17g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Вода, Льняные Семена. Lunch: Зеленый Чай, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красное Столовое Вино, Сладкий Красный Перец, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Вода, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Тыквенные Семечки, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья-Dark's Weight History
|