Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 39.72g | Carbs: 70.61g.
Breakfast: Кофе, Магнит Помело. Lunch: Помидоры, Китайская Капуста, Перекресток Мясо для Бульона Говядина, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шоколадница Раф Кофе. Snacks/Other: Магнит Помело, Щи, Курага. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubovmironenko's Weight History
|