Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 42.74g | Carbs: 132.25g.
Breakfast: От Палыча Кулич Пасхальный , Эвалар Семена Льна, Рыбий Жир из Печени Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Окрошка. Dinner: Вареное Яйцо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Перекресток Кулич Пасхальный. more...
|
|
1787 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo2309's Weight History
|