Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
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51.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1297 kcal
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Fat: 32.76g | Prot: 112.50g | Carbs: 130.62g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco. Lunch: Philadelphia Philadelphia Light, Bresaola, Albume d'uovo, Mutti Passata di Pomodoro, Rieper Farina di Farro, Cipolle. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Rieper Farina di Farro. Snacks/Other: Mandorle, Prozis Avena Istantanea al Fragola, Uovo, Albume d'uovo, Biscopan Fette Biscottate Farro, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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