Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 100.49g | Prot: 96.39g | Carbs: 196.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Креветкой, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Сгущенное Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Копченов Сало Белорусское, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Ванильное Мороженое, Курага, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shvaleva.natasha1983's Weight History
|