Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 114.69g | Carbs: 92.88g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Капучино. Lunch: Малиновое Варенье, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: RIOBA Сироп Лесной Орех, Кофе, Взбитые Сливки, Jameson Виски, Менза Ролл с Угрем, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann.lipa's Weight History
|