Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 27.38g | Prot: 106.90g | Carbs: 82.40g.
Breakfast: Яйцо, Эколь Сосиски Молочные Халяль, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Макфа Рожки Гладкие, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya84iv's Weight History
|