Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 45.36g | Carbs: 138.02g.
Breakfast: Славянка Конфеты Левушка, Яшкино Вафли с Халвой, Кофе, Хлеб Черный, Сыр Гауда, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Славянка Конфеты Левушка, Яшкино Вафли с Халвой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|