Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 89.15g | Prot: 81.48g | Carbs: 116.32g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Активия Густой Йогурт Натуральный, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Лук, Помидоры, Heinz Сырный Соус, Heinz Соус Барбекю, Сыр Чеддер, Мираторг Мякоть Бедра, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|