|
72.3
|
72.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 43.31g | Prot: 56.87g | Carbs: 129.76g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Диадар Отруби Овсяные, Хлебец, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебец, Морковь, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Epica Йогурт Клубника. Snacks/Other: Сырники Домашние, Сырники Домашние, Бабаевский Шоколад Горький, Компот из Сухофруктов, Тыква, Сладкий Красный Перец, Рис Вареный, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikv7812's Weight History
|