Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
86.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 107.03g | Prot: 82.86g | Carbs: 185.38g.
Breakfast: Ряба Майонез Провансаль, Куриное Филе, Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Новосибхлеб Хлеб Солодовый с Кориандром, Помидоры. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Яйцо, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Глобус Плов с Курицей. Dinner: Укроп, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Помидоры, Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Лента Хлеб Заварной Солодовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|