Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 37.65g | Carbs: 114.86g.
Breakfast: Азбука Крыма Плавленый Сыр, Кофе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кулич Пасхальный, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Pora_xydet's Weight History
|