Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 73.67g | Carbs: 107.10g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Картошка Тушеная, Danone Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пельмени, Русский Гематоген Гематоген Детский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|