Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 92.02g | Carbs: 96.85g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Сулугуни, Сибирский Кедр Кедровый Марципан с Облепихой, Жареная или Запеченная Курица, Myprotein Протеиновые Макароны. Lunch: Суп Овощной с Белыми Грибами. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Язык Говяжий Отварной, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Бондюэль Печеная Фасоль с Южными Томатами, Агуша Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaTara's Weight History
|