Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 70.12g | Carbs: 70.70g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Хлебец, Язык Говяжий Отварной, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Растительное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Язык Говяжий Отварной, Творог 5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Snacks/Other: D'arbo Джем Низкокалорийный Абрикос, Творожная Запеканка, D'arbo Джем Низкокалорийный Абрикос, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinakoch's Weight History
|