Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 66.73g | Carbs: 110.94g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, АП Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Яйцо. Dinner: Апельсин, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krissss_tina's Weight History
|