|
устрою сегодня разгрузку
|
67.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 74.07g | Carbs: 193.36g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Активиа Биокефирная 1%, Голден Яблоко, Апельсины. Lunch: Рот Фронт Карамель Лимончики, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Яблоко, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|