Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
86.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 76.79g | Prot: 87.63g | Carbs: 217.00g.
Breakfast: Помидоры, Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Ряба Майонез Провансаль, Новосибхлеб Хлеб Солодовый с Кориандром. Lunch: Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Помидоры, Форнакс Хлеб Солодовый, Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Русский аппетит Плов с Курицей. Snacks/Other: Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|