Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 79.22g | Carbs: 158.18g.
Breakfast: Агуша Кефир 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Coffitel Цикорий, Суп Овощной с Белыми Грибами, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью, Galbani Моцарелла Autentica, Помидоры. Snacks/Other: Pupo Milano Dolce Frutto Фрукты во Фруктовой Глазури, Избенка Сырок Творожный Глазированный, Бондюэль Печеная Фасоль с Южными Томатами. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaTara's Weight History
|