Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
90 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 82.32g | Prot: 120.45g | Carbs: 117.22g.
Breakfast: Печенье Пп, Утро Родины Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Печенье Пп, Цикорий с Молоком, Магнит Минтай Отварной, Капуста Тушеная, Арахис. Dinner: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Творог 5%. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, МКС Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Фруктоза. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила2072's Weight History
|