Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 77.07g | Carbs: 178.88g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Вареное Яйцо, Изюм (без Косточек), Сливочное Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Растительное Масло, Помидоры, Националь Кускус, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Активия Термостатная, Красная Цена Чернослив, Красная Цена Курага. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|