Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 184.88g | Carbs: 175.45g.
Breakfast: Dep Брынза, Бродмастер Бородинский Хлеб, 0 Ккал Джем, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Вареники с Вишней. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны, Bravolli Булгур, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка. Dinner: Dep Брынза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Danone Bio Баланс Кефирный 1%, Банан, Изолят, Савушкин Творог 1%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|