|
Ben de laatste dagen m’n motivatie wat kwijt... Heel de tijd zin in snoepen en eten... Achja, morgen een nieuwe poging, vandaag gaat het niet meer worden 😅
|
74 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 30.81g | Carbs: 143.62g.
Breakfast: Witte Boterham. Lunch: Gegrilde Spareribs (met Saus). Snacks/Other: Paasei. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|