Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 26.01g | Prot: 82.44g | Carbs: 89.72g.
Breakfast: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Миндаль. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кета, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiti_kitinail's Weight History
|