Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
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69.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2731 kcal
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Fat: 61.89g | Prot: 157.90g | Carbs: 376.45g.
Breakfast: Pam Panorama Cereali Croccanti con Cioccolato in Fiocchi, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Succo di Arancia, Mercanti Fiocchi di Avena, Yogurt Magro al Naturale. Lunch: Uva Sultanina, Bellarom Edelbitter Cioccolato Fondente 74%, Carne di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Dinner: Peperoni Rossi Dolci, Athena Tonno al Naturale, Riso, Olio d'oliva. Snacks/Other: Uva Sultanina, Calvé Peanut Butter, Paneangeli Granella di Nocciole, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, Prozis Maltodestrine, Gallette di Riso, Arance, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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zurca268's Weight History
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