Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 38.21g | Carbs: 13.26g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Полукопченая, Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Хлебцы, Папа Может Колбаса Полукопченая, Яйцо Всмятку. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 52.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina1200's Weight History
|