Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 70.52g | Prot: 93.45g | Carbs: 159.19g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Селедка, Омлет или Яичница, Омлет или Яичница, Жареная Картошка. Lunch: Омлет или Яичница, Жареная Картошка, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода. Dinner: Махеевъ Джем Смородина, Творог 5%, Творог 5%. Snacks/Other: Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoryakalash's Weight History
|