Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 59.66g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Тефтели Куриные, Капуста Тушеная. Lunch: Тефтели Куриные, Суп Овощной. Dinner: Смешанные Орехи, Киви, Творог 5%. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Лента Банан, Мандарин, Яблоко Желтое, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya28901's Weight History
|