Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
3020 kcal
|
Fat: 130.14g | Prot: 155.23g | Carbs: 303.64g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Лента Пирог с Курицей, Чай с Сахаром, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре, Лапша. Dinner: Лаваш, Шашлык из Свинины, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L). Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|