|
😡
|
73.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 107.01g | Carbs: 153.76g.
Breakfast: Агуша Пюре Фруктовое - Банан, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной, Краски Лета Мексиканская Смесь, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриное Филе на Пару. Dinner: Салат Овощной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Вафли Сливочные, Напиток из Шиповника, Банан, Иримшик Иримшик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
`Эльмира's Weight History
|