Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 73.97g | Prot: 67.11g | Carbs: 207.18g.
Breakfast: Ратибор Варенье Вишневое, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Бельгийские Вафли. Lunch: Форнакс Хлеб Солодовый, Ряба Майонез Провансаль, Пиканта Аджика Домашняя, Макароны с Фаршем. Dinner: Яблоко, Апельсин, Куриное Филе, Огурец, Яйцо, Помидоры, Майонез. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Салат из Свеклы с Майонезом, Роллтон Картошка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|