Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 52.17g | Carbs: 77.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каждый День Свинина Варено-Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Хлеб, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Dinner: Кефир 1% "Молокозавод Петропавловский", Мясо Птицы Вяленое. Snacks/Other: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Кефир 1% "Молокозавод Петропавловский", Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaIsLova's Weight History
|